Qi Gong
Wer an chronischen Schmerzen leidet, verliert die Lust, sich zu bewegen. So gehen Kraft und Beweglichkeit verloren, was letztlich zu Beeinträchtigungen im täglichen Leben führt. Ein gutes Mittel dagegen sind die harmonisch fliessenden, weichen und runden Qi Gong-Bewegungen. Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, mit der man Koordination, Kraft und Beweglichkeit übt. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel werden angeregt.
Die Kurse sind speziell für Menschen mit rheumatischen Beschwerden konzipiert.
>> Kursübersicht Qi Gong
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Rheumaliga beider Basel |
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Telefon |
061 269 99 50 |
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Öffnungszeiten: 9.00 - 12.00 / 14.00 - 16.30 Mittwoch 9.00 - 16.30 Freitag 9.00 - 12.00 |
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