Der Mensch bildet eine Einheit von Körper, Geist und Seele: körperliche Einschränkungen haben Auswirkungen auf die Psyche und psychische Stresssituationen können sich körperlich bemerkbar machen.
![]() |
Sicher kennen Sie die Situation, dass Sie angespannt sind, Angst haben oder nicht mehr wissen, wo Ihnen der Kopf steht. Am Abend schmerzt plötzlich die Nackenmuskulatur, der Magen rebelliert, Kopfweh taucht auf. Die Psyche hat Ihren Körper beeinflusst.
Umgekehrt werden Sie bei körperlichen Schmerzen die Erfahrung kennen, dass Schmerzen "aufs Gemüt schlagen", Ihre Motivation dämpfen oder Ihnen die Freude am Alltag verderben.
Eine chronische Krankheit stellt Selbstverständnis und Lebenspläne in Frage. Dazu kommen Ängste wie die Krankheit verlaufen wird, wie die Familie, wie Freunde mit der Erkrankung umgehen werden, was sich beruflich oder finanziell aufgrund der Erkrankung verändern wird.
Bei körperlichen Beschwerden suchen wir ohne Zögern die Hilfe der Ärzte. Bei psychischen Problemen, familiären Konflikten oder in der Auseinandersetzung mit der eigenen Erkrankung tun wir uns mit diesem Schritt sehr viel schwerer. Das Gespräch mit einer Psychologin oder einem Psychotherapeuten kann Sicherheit und neue Impulse geben. Diese Fachpersonen helfen bei der Suche nach einem eigenen Weg, Probleme zu lösen, bei der Krankheitsbewältigung und bei der Suche nach den eigenen Ressourcen.
Unterstützung finden Sie auch in Selbsthilfegruppen oder Patientenschulung.
www.beobachter.ch, Beobachter-Ratgeber Psychotherapie
www.psychologie.ch, Homepage der Föderation Schweizer Psychologen
Selbsthilfegruppen der Rheumaliga
Patientenschulung, Angebote der Rheumaliga
| Rheumaliga Schweiz Josefstrasse 92 8005 Zürich |
|
|
Telefon |
044 487 40 00 |
| info@rheumaliga.ch | |
| Spenden: PC 80-2042-1 | |