Broschüren - Prävention

Die Sport-Broschüre der Rheumaliga Schweiz zum Thema Prävention

Die neue Präventionsreihe "Bewusst leben" gibt Ihnen Tipps, wie Sie rheumatischen Krankheiten vorbeugen können. Die Reihe ist mit der Broschüre "Sport für Einsteiger und Umsteiger" gestartet. Diese kostenlose Broschüre hat das Ziel, Alt und Jung zu mehr Bewegung zu motivieren.

Denn Sport, sofern er bewusst und massvoll betrieben wird, wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und den Gemütszustand aus und beugt rheumatischen Beschwerden im Rücken und in den Gelenken vor.

Weitere Tipps zur Prävention sowie zahlreiche Bewegungsübungen für zu Hause finden Sie in unseren Merkblättern.

Links zu diesem Thema:

Broschüre "Sport für Einsteiger und Umsteiger" bestellen

Merkblätter der Rheumaliga Schweiz

Dokumente zu diesem Thema:

Broschüre "Sport für Einsteiger und Umsteiger" lesen