Ursachen
Warum schmerzt der Rücken?
85% der Rückenschmerzen haben keine genau angebbare Ursache. Die Ärzte sprechen von unspezifischen Ursachen wie Muskelverspannungen. Wenn sich Rückenmuskeln verspannen, erwachen wir morgens mit einer Halskehre oder empfinden heftige Schmerzen im Kreuz.
Der Hexenschuss
Kreuzschmerzen heissen in der Fachsprache «Lumbalgie» oder (bei sehr akutem Auftreten) «Lumbago». Der Volksmund spricht vom «Hexenschuss». Die Schmerzen können ins Gesäss und in die Beine ausstrahlen.
Warum verspannen sich die Rückenmuskeln?
Schwache Rückenmuskeln verspannen sich bei Überlastung. Weitere Ursachen für Rückenmuskelverspannungen sind Kälte oder Durchzug.
Und das Alter?
Ab dem Alter von 35 Jahren kommt ein weiterer Faktor ins Spiel. Abnützungen an der Wirbelsäule und den Bandscheiben zwingen die Rückenmuskeln dazu, Mehrarbeit zu leisten, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Dies begünstigt Muskelverspannungen.
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