Gelenke sollten nicht unnötig belastet werden, unabhängig davon, ob Beschwerden da sind oder nicht. Fehlbelastungen, Überbeanspruchungen, Deformitäten, Kontrakturen und natürlich Schmerzen sollen vermieden resp. reduziert werden.
Gelenkschonung bedeutet ökonomischer Krafteinsatz unter Berücksichtigung der physiologischen (normalen) Körperhaltung und der aktuellen Belastungstoleranz.
Oft können durch die Optimierung der Arbeitsabläufe unnötige Belastungen vermieden werden. Der Arbeitsplatz soll ergonomisch eingerichtet werden. Die Rheumaliga hat dazu einige interessante Merkblätter erstellt.
Unser Angebot
Die Rheumaliga Zürich bietet seit über 15 Jahren ergotherapeutische Beratung zu Hause und am Arbeitsplatz an:
Kosten
Die Beratung ist kostenlos und wird im ganzen Kanton angeboten.
Kontakt
Rheumaliga Zürich
Verena Langlotz Kondzic
Dipl. Ergotherapeutin HF
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Telefon |
044 405 45 37 |
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Telefax |
044 405 45 51 |
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Wenn Sie eine Ergotherapeutin oder einen Ergotherapeuten in Ihrer Nähe suchen, wenden Sie sich an den
ErgotherapeutInnen-Verband Schweiz
Postgasse 17
Postfach 686
3000 Bern 8
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Telefon |
031 313 88 44 |
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Telefax |
031 313 88 99 |
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oder erkundigen Sie sich in einem Spital in Ihrer Nähe oder einem Tageszentrum (z.B. Schweizerisches Rotes Kreuz), ob ergotherapeutische Beratung angeboten wird. Einige Ergotherapeutinnen und Ergotherapeuten haben eine eigene Praxis, die Adressen erhalten Sie bei uns oder beim ErgotherapeutInnen-Verband Schweiz.
| Rheumaliga Zürich Badenerstrasse 585 Postfach 1320 8048 Zürich |
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Telefon |
044 405 45 50 |
| info.zh@rheumaliga.ch | |