Gedächtnistraining
Gedächtnistraining – Bleiben Sie geistig fit
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Es ist wichtig unser Gehirn regelmässig und angemessen zu fordern. So bleiben wir geistig fit und es fällt uns leichter, den Alltag zu bewältigen. Auch unsere Gemütsverfassung wird positiv beeinflusst und die allgemeine Leistungsfähigkeit wird gefördert.
In einer entspannten und lockeren Atmosphäre trainieren Sie in einer Gruppe mit Gleichgesinnten Ihr Gedächtnis. Die Freude, sich gemeinsam zu verschiedensten Gebieten und Themen auszutauschen, steht im Vordergrund. Sie lösen Aufgaben in spielerischer, kreativer und konzentrierter Form. Abwechslungsreiche Bewegung und die persönlichen Kontakte sind ebenfalls wichtige Bestandteile dieses Kurses.
Kursinhalt:
- Wahrnehmung durch die Sinne
- Wortabruf und Sprache
- Konzentration und Aufmerksamkeit
- Merkfähigkeit
- Logisches und räumliches Denken
- Bewegung und Entspannung
Zielpublikum: Für alle die geistig fit bleiben wollen.
Kursdauer: Eine Lektion à 90 Minuten pro Woche, ca. 6 Mal. Aktuelle Daten auf Anfrage.
Durchführungsorte: Winterthur und Zürich
Kontakt
Rheumaliga Zürich
Silvia Kreuzer, Lisbeth Distel
Beraterinnen Kurse
Badenerstrasse 585
8048 Zürich
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Telefon |
044 405 45 55 |
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Telefax |
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