Qigong neu auch in Ostermundigen

Qigong

Was ist Qigong

Das regelmässige Ausüben von Qigong wirkt umfassend: es aktiviert und unterstützt die Selbstheilungskräfte und den Fluss der Lebensenergie. Qigong fördert die Beweglichkeit allgemein und die Geschmeidigkeit der Gelenke und des myofaszialen Gewebes im Besonderen. Es wirkt positiv bei Funktionsstörungen von Organen und Stoff- wechsel, unterstützt die Koordination von Bewegungen und den Gleichgewichtssinn. Ausserdem beruhigt es bei Stress und Nervosität.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Equipement: Bequeme Kleidung

Kursstart:
Dienstag 11. August, 10:00 - 11:00 Uhr

Kursort:
SKEMA Energie & Kampfkunst
Bernstrasse 28, 3072 Ostermundigen
Post Ostermundigen 1. OG

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