Unsere langjährige Kursleiterin Nadine Däpp (Spezialistin für Bewegungs- und Gesundheitsförderung / Gehirntrainerin, Beo Fitness & Coaching) hält fürs Schweizerische Rote Kreuz einen Vortrag zum Thema Demenzprävention.
Unser Gehirn gleicht einem Muskel, der trainiert werden will. Durch geistige Aktivität kann es altersbedingte Veränderungen oder krankhafte Prozesse (wie Alzheimer) besser kompensieren. In diesem Vortrag erhalten Sie spannende Fakten über unser Denkorgan und erfahren, wie Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit mit leichten Bewegungen und gezielten Übungen stärken können. Ob jung oder alt: Die erlernten Tipps lassen sich leicht in den Alltag einbauen.
Dienstag, 18. November 2025
19.30 - 21.00 Uhr
Kirchgemeindehaus Paulus, Grosser Saal, Freiestr. 20, Bern