Yoga für Schmerzbetroffene
Mit sanften und achtsamen Bewegungen, verbunden mit dem Rhythmus des Atems, unterstützen Sie die Beweglichkeit Ihres Körpers und erlangen so mehr Ruhe im Geist. Der Kurs hilft, Schmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen, sowie den Rücken und die Muskulatur zu stärken.