NEUER Kurs auch am Donnerstag im Luzerner Kantonsspital

Rheumaliga Schweiz Schwimmkurs November 2012 26 Web 160314 113212

Wassergymnastik Aquawell

Das Wassertraining NEU auch am Donnerstag im Luzerner Kantonsspital

Mit abwechslungsreichen Gymnastikübungen trainieren Sie nach Ihrem persönlichen Leistungsvermögen. Für ALLE die mit gelenkschonenden Übungen eine effektive Trainingsform suchen.

Kursinhalt

  • Steigerung von Ausdauer und Kraft
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Schulung der Koordination

Anmeldung: Rita Portmann, Leitung Kurswesen 041 484 34 75
rheuma.luuw-kurse@bluewin.ch 
oder direkt auf der Geschäftsstelle 041 377 26 26
rheuma.luuw@bluewin.ch