Aquawell RELAX
Eine sanfte Wassergymnastik zu meditativer Musik. Ziel ist die Verbesserung der Beweglichkeit, der Körperwahrnehmung und der Entspannungsfähigkeit. Elemente aus Yoga und Qigong, sowie sanfte Faszientechniken und Dehnungen runden die entspannte Lektion im warmen Wasser ab und schenken ihnen einen friedlichen Ausklang des Tages.
Kursort | Rütimattli, Sachseln |
Kursstart | 07. März 2023 |
| Kurstag / Kurszeit | Dienstag, 20:15 - 21:00 Uhr |
| Der Einstieg ist jederzeit möglich! | |
Kursort | Heilpäd. Schule, Stans |
| Kursstart | 02. März 2023 |
Kurstag / Kurszeit | Donnerstag, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Anmeldung | Leitung Kurswesen, J. Steiner Tel. 041 484 34 75 rheuma.luuw-kurse@bluewin.ch |