a cosa pensa quando le viene voglia di partire? Alla montagna, alla spiaggia o alla giungl
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a cosa pensa quando le viene voglia di partire? Alla montagna, alla spiaggia o alla giungla di una metropoli? Qualunque sia la meta, una gita rilassante o un lungo viaggio richiedono un’attenta preparazione. In questa newsletter le daremo alcuni consigli che le semplificheranno la pianificazione.
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Cari saluti e auguriamo una piacevole lettura di tutti gli altri contenuti.
Daria Rimann
Comunicazione
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Check list per la preparazione di un viaggio
Chi non conosce quell’insicurezza che si prova mentre si fanno i preparativi per le vacanze e si viene colti da mille dubbi: avrò pensato a tutto? Avrò messo in valigia tutto il necessario? In questi casi può essere utile fare una check list: ne trova una sul nostro sito web.
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Un tocco di benessere
Le capita di avere braccia o gambe intorpidite quando rimane a lungo seduta/o in treno, auto o aereo? Provi a effettuare un massaggio stimolante con la palla riccio. La soffice pressione esercitata dag li aculei riattiva la circolazione sanguigna e aumenta la percezione sensoriale. Inoltre, queste maneggevoli palle entrano in (quasi) ogni bagaglio a mano.
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Intervista a Nicola Renfer
Nicola Renfer, madre e insegnante, convive con il dolore fin dalla giovinezza. Nel corso degli anni, gli attacchi iniziali di emicrania si sono trasformati in una complessa malattia del dolore. Ma nella sofferenza scopre la passione grazie alla quale è tornata a vivere: scrivere poesie.
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Conoscere il tessuto connettivo
Quando viene menzionato il termine «tessuto connettivo», si pensa spesso a segni di invecchiamento quali rughe o cellulite. Il tessuto connettivo, però, è molto altro. Lo troviamo, ad esempio, nei tendini, nei legamenti e nelle capsule articolari. Nell’ultimo numero del nostro blog scoprirà da cosa è composto e quali diversi tipi di tessuto connettivo esistono.
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Il nostro nuovo shop online è finalmente disponibile!
Visiti il nuovo shop e dia un’occhiata al nostro collaudato assortimento presentato in una veste rinnovata. La struttura intuitiva e la semplice procedura di check-out s’ispirano a noti shop online e semplificano l’ordinazione dei nostri mezzi ausiliari e opuscoli.
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Lega svizzera contro il reumatismo – Vivere il reumatismo con leggerezza.
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