Gelenke richtig bewegen - standfest bleiben, Referat in Ruggell/FL

Am 22. Oktober referiert Andrea Schmider, Leiterin der Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga zu folgenden Themen: «Wie können Sie Gelenke richtig bewegen, ihre psychische und physische Gesundheit stärken und Schmerzen am Bewegungsapparat reduzieren?» und «Wie können Sie länger selbständig bleiben, ihre Standfestigkeit, die Koordination und ihre kognitiven Dual-Task-Fähigkeiten erhalten und aufbauen?»

Dieser Vortrag wird Seniorenkoordination Ruggell organisiert. Er richtet sich an alle interessierten Menschen, ist öffentlich und kostenlos.

Ab ca. 15 Uhr Kaffee und Kuchen