Gourmet-Anlässe: Referat und Fachinformationen / Kochkurs bei der Migros Klubschule Chur

«En Guete» trotz Schmerzen und Rheuma

Die Ernährung hat Einfluss auf rheumatische Beschwerden. Sich nährstoffreich und entzündungshemmend zu ernähren, ist für Rheumabetroffene wichtig und kann zusammen mit regelmässiger Bewegung die Lebensqualität deutlich steigern.

Mehr zum Thema Ernähnung erfahren Sie an den Gourmet Anlässen, welche die Klubschule Migros in Chur gemeinsam mit der Rheumaliga durchführt. Die Veranstaltungen sind in zwei Teile gegliedert.

1. Teil: 17.30 – 18 Uhr öffentlicher Fachvortrag Rheumaprävention

Informationsveranstaltung über Rheuma- und Schmerzprävention, sowie Dienstleistungen und Bewegungsangebote der regionalen Rheumaliga in Ihrer Nähe. Durchgeführt wird der 1. Teil durch die Beratungsstelle der Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein. Mehr Infos dazu finden Sie unter www.rheumaliga.ch/sgfl, Tel. 081 511 50 03 oder a.schmider@rheumaliga.ch.

Für den 1. Teil ist keine Anmeldung notwendig. Im Anschluss haben Sie Gelegenheit Fragen zu stellen und sich individuell beraten zu lassen.

2. Teil: 18.00 – 21.20 Uhr Kochen für Rheumabetroffene

Rheumabetroffene und ihre Angehörigen erhalten wertvolle Ernährungs- und Verhaltenstipps zur günstigen Beeinflussung ihrer Erkrankung. Am Ende dieses Kurses sind Sie u.a. in der Lage mit entlastenden Arbeitstechniken das Kochen einfacher zu gestalten, leckere Rezepte zu kochen, auf entzündungshemmende Ernährung bei Rheuma zu achten. Die Zeiten verstehen sich inklusive Esszeiten. Durchgeführt wird der Kurs durch die Klubschule Migros Chur mit einem durch die Rheumaliga Schweiz geschulten Kochlehrer.

Für den 2. Teil ist eine Anmeldung erforderlich.
Anmeldung für den Kochkurs: www.klubschule.ch/chur

Mehr Infos bei Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein, www.rheumaliga.ch/sgfl, Tel. 081 511 50 03

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung auf www.klubschule.ch/chur

Kosten

1. Teil der Veranstaltung: keine Anmeldung, kostenlos
2. Teil der Veranstaltung: Anmeldung bei Klubschule Migros Chur, kostenpflichtig

Zukünftige Daten

Datum Beginn Ende Veranstaltungsort Onlineanmeldung
17.01.2020 17:30 18:00 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
keine Anmeldung erfolderlich, kostenlos
17.01.2020 18:00 21:20 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
Anmeldung erforderlich bei Klubschule Chur, kostenpflichtig
14.02.2020 17:30 18:00 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
keine Anmeldung erforderlich, kostenlos
14.02.2020 18:00 21:20 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
Anmeldung erforderlich bei Klubschule Chur, kostenpflichtig
20.03.2020 17:30 18:00 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
keine Anmeldung erforderlich, kostenlos
20.03.2020 18:00 21:20 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
Anmeldung erforderlich bei Klubschule Chur, kostenpflichtig
27.04.2020 17:30 18:00 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
keine Anmeldung erforderlich, kostenlos
27.04.2020 18:00 21:20 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
Anmeldung erforderlich bei Klubschule Chur, kostenpflichtig
27.05.2020 17:30 18:00 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
keine Anmeldung erforderlich, kostenlos
27.05.2020 18:00 21:20 Gartenstrasse 5, 7001 Chur
Anmeldung erforderlich bei Klubschule Chur, kostenpflichtig




Kochtopf

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Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein
Am Platz 10
7310 Bad Ragaz

Telefon 081 302 47 80
info.sgfl@rheumaliga.ch