Referat in Kombination mit praktische Anwendungen – Hilfe zur Selbsthilfe
Am 08. März und am 30. August referiert Silvia Tobler, Leiterin der Beratungsstelle St. Gallen, zum Thema «Rheuma- und Schmerzprävention im Alltag».
Wie können wir durch gelenkfreundliche Bewegung und gezielten Gelenkschutz Rheuma und Schmerz vorbeugen oder deren Auswirkungen lindern? Welche Faktoren kann ich auf welche Art positiv beeinflussen?
Diese Fragen werden geklärt und Sie lernen zusätzlich diverse gelenkschonende Hilfsmittel für den Alltag und deren Einsatz kennen.
Ort: Rheumaliga Beratungsstelle, Rosenbergstr. 69, 9000 St.Gallen
Anmeldung und Auskunft: beratung.sg@rheumaliga.ch oder 071 223 15 13
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.