Tagesausflug Älplibahn Malans

Hoch hinauf mit der Älplibahn Malans am 23. Juli 2020

Auf der Bergstation der Älplibahn Malans (GR) geniessen Sie das Panorama auf 1801 m ü. M. und die Fernsicht ins Rheintal sowie ein feines Menu. Sie informieren sich, wie Sie im Alltag Rheuma und Schmerzen vermindern können

Zwischen 9.00, 9.15, 9.30 und 9.45 Uhr fahren Sie mit den Gondeln der Älplibahn in rund 15 Minuten zum Bergrestaurant und geniessen das Bergpanorama. Sie werden von der Leiterin der Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga begrüsst und spazieren wenige Höhenmeter zum „Mittelsäss“, wo Sie unter Anleitung Bewegungs- und Dehnungsübungen erlernen.

Ab 11 Uhr erfahren Sie in einem Fachreferat, wie Sie Rheuma vorbeugen und am besten Schmerzen vermeiden und vermindern können sowie welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken.

Im Anschluss geniessen Sie über Mittag „en gsunde und feine Zmittag“ vom Wirteteam der Älplibahn. Im Laufe des Nachmittags fahren Sie mit der Bahn retour zur Talstation.

Die Kosten für die Bahnfahrten, das Programm und das Menu betragen zirka Fr. 40.- bis Fr. 45.- (ohne Getränke). Ihre Getränke bezahlen Sie direkt im Restaurant. Durchführung bei jeder Witterung, wenn die Bahn fährt, ab 10 Perso­nen.

Anmeldung bis 16.07.2020: Bitte reservieren Sie sich jetzt einen Platz! Bei der Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga in Bad Ragaz, per Mail an a.schmider@rheumaliga.ch oder Tel. 081 511 50 03.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Kosten

Mitglieder/Nichtmitglieder: Bahnfahrten, Programm und Menu zirka Fr. 40.- bis Fr. 45.- (ohne Getränke)

Zukünftige Daten

Datum Beginn Ende Veranstaltungsort Onlineanmeldung
23.07.2020 09:00 16:00 Buchwaldweg 2, 7208 Malans
Anmeldung bis 16.07.2020




Älplibahn Malans Aussicht Bergpanorana

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