Was kann gezielte Entspannung bei Rheuma und Schmerz bewirken?

Referat in Kombination mit praktische Anwendungen- Hilfe zur Selbsthilfe

Am 10. Mai und am 06. September referiert Silvia Tobler, Leiterin der Beratungsstelle St. Gallen, zum Thema «Was kann gezielte Entspannung bei Rheuma und Schmerzen bewirken?».

Regelmässige Entspannung ist in jedem Alter unerlässlich. Denn nur wenn Bewegung und Entspannung in einem ausgeglichenen Verhältnis stehen, können Körperregionen beschwerdefrei sein.

Warum ist regelmässige Entspannung bei Rheuma und Schmerz so wichtig? Diese und weitere Fragen werden geklärt und Sie erfahren ganz praktisch welche einfachen Entspannungsmöglichkeiten Sie anwenden können, um die Auswirkungen von Rheuma und Schmerz zu lindern.

Ort: Rheumaliga Beratungsstelle, Rosenbergstr. 69, 9000 St.Gallen

Anmeldung und Auskunft: beratung.sg@rheumaliga.ch oder 071 223 15 13

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.

Kosten

Mitglieder:kostenlos
Nichtmitglieder:CHF 5

Zukünftige Daten

DatumBeginnEndeVeranstaltungsortOnlineanmeldung
10.05.2023 14:0015:30 Rosenbergstrasse 69, 9000 St. Gallen
06.09.2023 14:0015:30 Rosenbergstrasse 69, 9000 St. Gallen





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