Online Kurse

Matte Tablet

Aufgrund der aktuellen Coronamassnahmen des Bundesrates können unsere Bewegungskurse im Moment nicht vor Ort stattfinden. Deshalb bieten wir Ihnen die Möglichkeit, an unseren Online Kursen teilzunehmen.

Die Kurse werden via Zoom von unseren qualifizierten Kursleiterinnen angeleitet und sind sehr gut geeignet um zu Hause etwas Gutes für den Körper, Geist und die Fitness zu tun. Alles was Sie dazu benötigen ist die Zoom App auf einem Endgerät, eine Gymnastikmatte und einen Ort, an dem Sie sich wohlfühlen. So können Sie mit anderen Kursteilnehmern und Ihrer gewohnten Kursleitung sicher in Verbindung treten und gemeinsam trainieren. Durch regelmässige Bewegung bleiben sie aktiv, beugen Stürzen vor und stärken Ihre Muskeln, Gelenke und natürlich auch Ihr Immunsystem.

Falls Sie noch nicht genau wissen, wie ein Meeting mit Zoom funktioniert, ist hier eine genaue Anleitung. Es ist unkompliziert und einfach zu erlernen.

Zoom Meeting Anleitung

Datenschutz Zoom

https://zoom.us/de-de/privacy....

Hier finden Sie eine Übersicht mit den Kursen, die momentan online stattfinden:

Online Angebote Pilates via Zoom

Gerne dürfen Sie, wie in allen unseren Kursen eine unverbindliche Probelektion besuchen. Dafür melden Sie sich bei uns im Büro per Telefon 052 643 44 47 oder Mail info.sh@rheumaliga.ch oder direkt online und wir senden Ihnen einen Zugangslink, mit welchem Sie sich anmelden können.

Haftungsausschluss
Die Rheumaliga Schaffhausen übernimmt keinerlei Haftung für gesundheitliche Risiken des Teilnehmers im Zusammenhang mit der Teilnahme an der Veranstaltung. Trainieren Sie Ihrem aktuellen, gesundheitlichen Zustand entsprechend. Falls Sie unsicher während einer Übung sind oder sich dabei unwohl fühlen, lassen Sie diese aus und klären bei weiteren Unsicherheiten das Training mit Ihrem Arzt ab.