Balance Fit

Dieses ausgewogene Balancetraining beinhaltet vor allem Elemente des Gleichgewichts, der Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Aber auch Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen erweitern das Programm. Es regt das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel an.

Kurskosten

Mitglieder:Fr. 15.00 / 45 Minuten
Nichtmitglieder:Fr. 17.00 / 45 Minuten
zzgl.::7,7% MWST

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Mo10:00 - 10:45 Rebleutgang 28200Schaffhausen

Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
sicher gehen legende






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Rheumaliga Schaffhausen
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