Bei jedem Wetter (ausser Gewitter/Sturm) trainieren wir draussen an der frischen Luft. So erleben wir alle Jahreszeiten, stärken Muskeln, Herz- und Kreislauf, das Gleichgewicht und unser Immunsystem.
Angepasst an die eigene Belastbarkeit trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht. Wir nutzen die Möglichkeiten vor Ort und in der Natur.
| Mitglieder: | Fr. 12.00 pro Lektion |
| Nichtmitglieder: | Fr. 14.00 pro Lektion |
| zzgl.: | 7.7% MWST |
| Tag | Zeit | Adresse | PLZ | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fr | 14:00 - 15:00 | Treffpunkt Geissbergwald Vita-Parcour-Eingang | 8200 | Schaffhausen | anmelden |
Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Schaffhausen
Susanne Stamm und Claudia Hurtig
Bleicheplatz 5
8200 Schaffhausen
Tel. 052 643 44 47