Power Aquawell

Die dynamische Wassergymnastik im brusttiefen Wasser


-Förderung der Beweglichkeit

-Entlastung von Bändern, Gelenken und Wirbelsäule

-Verbesserung der Herz-Kreislauf-Kapazität

-Kraftgewinn ohne Überlastungsfolgen

-wirksame Vorbeugung gegen Osteoporose

-Stärkung der Rücken- und Nackenmuskulatur

-optimale Trainingsform auch für Übergewichtige

-Erhöhung des Stoffwechsels und des Energiehaushalts

-Entspannung


Kurskosten

Fr. 14.--, zzgl. MwSt. / Lektion à 45 Min. / Semesterkurse:
Fr. 17.--, zzgl. MwSt. / Lektion à 60 Min. / Semesterkurse:

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Fr19:00 - 19:45 Bachtelen, Sonderpädagogisches Zentrum, Bachtelenstrasse 242540Grenchen
Fr09:00 - 09:45 VEBO, Werkhofstrasse 84702Oensingen
Fr09:45 - 10:30 VEBO, Werkhofstrasse 84702Oensingen
Fr10:30 - 11:15 VEBO, Werkhofstrasse 84702Oensingen
Mo20:45 - 21:30 Heilpädagogisches Schulzentrum, Aarauerstrasse 204600Olten
Di20:45 - 21:45 Heilpädagogisches Schulzentrum, Aarauerstrasse 204600Olten
Mi16:00 - 17:00 Heilpädagogisches Schulzentrum, Aarauerstrasse 204600Olten
Fr18:00 - 19:00 Heilpädagogisches Schulzentrum, Aarauerstrasse 204600Olten
Fr19:00 - 20:00 Heilpädagogisches Schulzentrum, Aarauerstrasse 204600Olten
Do11:45 - 12:30 VEBO Oensingen, Werkhofstrasse 84702Oensingen
Do12:30 - 13:15 VEBO Oensingen, Werkhofstrasse 84702Oensingen

Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
sicher gehen legende






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Rheumaliga Solothurn
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4500 Solothurn

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