Mit uns in Bewegung bleiben

Gestalten Sie aktiv Ihre Zeit und lassen Sie sich von weiteren tollen Übungen auf unserer Seite 'News und Tipps' inspirieren!

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Pilates-Lektion mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Aktive Pilates-Lektion mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Sanfte Übungen mit Sibylle Junker und Nicoletta Truninger
-für starke, bewegliche Schultern und für starke, gesunde Knie

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Turnen mit dem Noppenball mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Turnen auf dem Stuhl mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Turnen an der Wand mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Yoga-Sonnengruss mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Aktive Yoga-Lektion mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Rückengymnastik mit Nicoletta & Xenia Truninger

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Workout von der Frauen-Nationalmannschaft U16… nicht nur für Grosseltern!






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