Eine Person auf ihre psychischen Probleme anzusprechen und erste Hilfe zu leisten in diesem Bereich, fällt noch vielen schwer. Für betroffene Menschen kann dies jedoch lebensverändernd sein. Ebenso wichtig ist es, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern. Mentale Tools und einfache Veränderungen im Alltag können dabei helfen.
Kursleitung: Astrid Rösch
- Programm Psychisch gesund 17 9 2022 (pdf, 146,595 KB)
- Anmeldeformular Psychisch gesund 2022 (pdf, 119,224 KB)
