Med. Qi Gong - Die sanfte Bewegung

Med Qigong2

Medizinisches Qi Gong stammt aus China und basiert auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität. Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert und Verspannungen gelöst. Die inneren Organe, das Herz-Kreislauf-System, der Stoffwechsel sowie das vegetative Nervensystem werden angeregt. Durch die vertiefte Atmung, welche harmonisch mit den langsamen Bewegungen verschmelzen, wird der ganze Körper mit mehr Sauerstoff versorgt. Die Lektionen vermitteln ein ausgewogenes Mass an schonender Belastung, wobei alle Bewegungen stets im Rahmen des individuell Möglichen ausgeführt werden. Die Sturzgefahr im Alltag kann durch Qi Gong massgeblich reduziert werden.


Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone 041 750 39 29
Email E-Mail schreiben

Kurskosten

pro Lektion, inkl. MwSt.:
Mitglieder und Nichtmitglieder: CHF 23

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Fr 10:45 - 11:45 Move raum für bewegung, Rigistrasse 8 6312 Steinhausen





Haben Sie Fragen?

Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga Zug
6300 Zug

Telefon 041 750 39 29
kurse.zg@rheumaliga.ch

Montag – Freitag
08.30 – 11.45 Uhr
13.30 – 16.30 Uhr