EverFit in Zürich und Gossau

EverFit

EverFit ist eine Einladung zum Fit-Sein und Beweglich-Bleiben im Alter. Eine ausgewiesene Fachperson trainiert mit Ihnen die sehr wichtige Schnellkraft, das Gleichgewicht mit Dual-Tasking, die Positionswechsel Stand-Sitz-Boden, die Rhythmisierung, Beweglichkeit und Koordination. Die Gymnastik und der Austausch in einer Gruppe bereiten grossen Spass und unterstützen Sie im Alltag bewusst auf den Beinen zu bleiben.

KursorteKurszeiten und Kosten pro Lektion (inkl. MwSt.)
Gartenhof-Studio
Gartenhofstrasse 24
8004 Zürich

Dienstag, 14.00 – 15.00 Uhr
Mitglieder CHF 20/Nichtmitglieder CHF 23
Kursleiterin: Ursula Hellwig
Einstieg jederzeit möglich
Long Kung Fu Studio
Im Zentrum 7
8625 Gossau

Dienstag, 10.30 - 11.15 Uhr
Mitglieder CHF 16/Nichtmitglieder CHF 19
Kursleiterin: Ursi Zurflüh
Einstieg jederzeit möglich
Informationsflyer

Sabrina Heyder
Koordinatorin Kurse

Phone 044 405 45 55
Email E-Mail schreiben