NEU! Diskushernie-Gymnastik in Winterthur

Active Backademy

Diskushernie-Gymnastik

In der Diskushernie-Gymnastik lernen Sie in erster Linie Ihre Wirbelsäule zu entlasten, die Rückenmuskulatur zu stärken und sich im Alltag ergonomisch zu bewegen. Eine gezielte Gymnastik ist wichtig, damit die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt wird und Bandscheibenvorfälle verhindert oder gelindert werden. Durch die angeleiteten Übungen wird die Wirbelsäule ausreichend stabilisiert und mobilisiert. Sie schulen Ihre Körperwahrnehmung und üben sich wirkungsvoll zu entspannen.

Kursort
Physiotherapie Peter Mottier
Untertor 10
8400 Winterthur
Kurszeit
Montag, 18.00 - 18.45 Uhr
Einstieg ab dem 18. Februar 2019 jederzeit möglich


Kurskosten pro Lektion
(exkl. MwSt.)
Mitglieder
Nichtmitglieder


CHF 16
CHF 19
Informationsflyer

Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone 044 405 45 55
Email E-Mail schreiben