NEU! Diskushernie-Gymnastik in Winterthur

Therapie

In der Diskushernie-Gymnastik lernen Sie in erster Linie Ihre Wirbelsäule zu entlasten, die Rückenmuskulatur zu stärken und sich im Alltag ergonomisch zu bewegen. Eine gezielte Gymnastik ist wichtig, damit die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt wird und Bandscheibenvorfälle verhindert oder gelindert werden. Durch die angeleiteten Übungen wird die Wirbelsäule ausreichend stabilisiert und mobilisiert. Sie schulen Ihre Körperwahrnehmung und üben sich wirkungsvoll zu entspannen.

Kursort
Physiotherapie Peter Mottier
Untertor 10
8400 Winterthur
Kurszeit
Montag, 18.15 – 19.000 Uhr
Einstiegskurs
11./18./25. November und 2./9. Dezember 2019
Kurskosten pro Lektion (exkl. MwSt.)
Mitglieder
Nichtmitglieder

CHF 16
CHF 19
Informationsflyer

Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone 044 405 45 55
Email E-Mail schreiben