Neuer Kurs "Vini Yoga mit Klang" in Meilen

Yoga C

Der Begriff Vini Yoga bezeichnet keinen spezifischen Yoga Stil, sondern beschreibt einen besonderen Umgang mit den Übungen des Yoga. Er stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie «besondere Anwendung».

Im Vini Yoga mit Klang werden Asanas (Körperhaltungen) individuell an die Personen angepasst und mit sanften Klängen von Klangschalen oder passender Musik begleitet. Es werden gezielt Übungen des Yoga ausgewählt und in sinnvollen, kleinen Schritten aufeinander abgestimmt und vermittelt. Klang wirkt bis in unsere Zellen und führt zu wirkungsvoller Entspannung und Regeneration von Körper und Geist. Bewegung und Klang erfolgen im sanften und fliessenden Rhythmus; Körper, Atem und Geist verbinden sich harmonisch miteinander. Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Achtsamkeit werden gefördert und wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Vini Yoga mit Klang wird von Frauen und Männern aller Altersgruppen praktiziert.

Kursort


Anjaly Yoga
Kirchgasse 23
8706 Meilen
Kurszeit


Mittwoch, 10.15 - 11.15 Uhr
21. August - 2. Oktober 2019
(6 Lektionen)
Kursleiterin
Eveline Schmid, Yogalehrerin YCH und Klangyogalehrerin
Kosten
pro Lektion, exkl. MwSt.
Mitglieder CHF 20
Nichtmitglieder CHF 23
Informationsflyer

Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone 044 405 45 55
Email E-Mail schreiben

Stichworte