Individuell und im Freien

Nordic Walking

Personal Training

Die Teilnahme an Gruppenkursen ist vorerst nicht möglich. Nutzen Sie jetzt die Gelegenheit, in einem Einzeltraining Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Koordination zu trainieren und zu verbessern; dies alles draussen, in der freien Natur. Sie lernen verschiedene Gangarten kennen und bewegen sich mit unterschiedlicher Geschwindigkeit durch das Gelände. Dabei trainieren Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten und führen Übungen für die Sensomotorik aus. Oder möchten Sie die Technik von Nordic Walking kennenlernen oder vertiefen? Ausgebildete Bewegungsspezialistinnen und Bewegungsspezialisten der Rheumaliga Zürich stellen ein ganz auf Sie zugeschnittenes und Ihren Wünschen entsprechendes Einzeltraining zusammen. Ort, Datum und Zeit können Sie selber bestimmen. Stöcke und Kursunterlagen stellen wir Ihnen zur Verfügung. Wir freuen uns auf Sie.

Kosten (exkl. MwSt.)
pro Lektion à 75 Minuten


Eine Person
Mitglieder CHF 100 anstelle CHF 120
Nichtmitglieder CHF 120 anstelle CHF 140
Zwei Personen
Mitglieder CHF 190 anstelle CHF 220
Nichtmitglieder CHF 230 anstelle CHF 260
Abonnement für 5 Lektionen Eine Person
Mitglieder CHF 450Nichtmitglieder CHF 550

Abonnement für 5 Lektionen Zwei Personen

Mitglieder CHF 800Nichtmitglieder CHF 900

René Willi
Fachleiter Kurse

Phone044 405 45 59
EmailE-Mail schreiben

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