Easy Moving – Aktiv im Freien

Easy Moving

In einem Gruppentraining verbessern Sie die Ausdauer und nutzen die natürliche Umgebung für Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinations­übungen. Sie lernen verschiedene Gangarten kennen und bewegen sich mit unterschiedlicher Geschwindigkeit durch das Gelände. Sie trainieren Ihre kognitiven Fähigkeiten und führen Übungen für die Sensomotorik aus.

Hier finden Sie die aktuellen Daten.

Gesamtprogramm Gymnastikkurse

Gesamtprogramm Wasserkurse

Alessandra Kohler
Koordinatorin Kurse

Phone044 405 45 55
EmailE-Mail schreiben
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Kurskosten

pro Lektion, exkl. MwSt.:
Mitglieder:CHF 17
Nichtmitglieder:CHF 20





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Rheumaliga Zürich
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