In einem Gruppentraining verbessern Sie die Ausdauer und nutzen die natürliche Umgebung für Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen. Sie lernen verschiedene Gangarten kennen und bewegen sich mit unterschiedlicher Geschwindigkeit durch das Gelände. Sie trainieren Ihre kognitiven Fähigkeiten und führen Übungen für die Sensomotorik aus.
| pro Lektion, exkl. MwSt.: | |
| Mitglieder: | CHF 14 |
| Nichtmitglieder: | CHF 17 |
| Tag | Zeit | Adresse | PLZ | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 14:00 - 15:00 | Sportanlage Buchholz, vis-à-vis Hallenbad | 8610 | Uster | anmelden | |
| Di | 09:00 - 10:00 | Bucheggplatz, Kiosk Bucheggplatz | 8057 | Zürich | anmelden |
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Zürich
Badenerstrasse 585
8048 Zürich
Unsere Öffnungszeiten
Montag – Freitag
08.30 – 11.45 Uhr
13.30 – 16.30 Uhr
nach Vereinbarung auch ausserhalb der Öffnungszeiten