Kurse und Veranstaltungen

Tanznachmittag 7. April – Mit Schwung in den Frühling
Lust das Tanzbein zu schwingen, ohne Tanzpartnerin oder Tanzpartner, aber trotzdem mit anderen zusammen? Dann ist Easy Dance DAS Angebot für Sie! Und wenn Sie nicht ganz sicher sind: Probieren Sie es heute aus ... mehr >>>
Easy Moving – Aktiv im Freien
Jetzt wieder ganz aktuell: Bewegung in der freien Natur! Probieren Sie es aus. Hier erfahren Sie ... mehr >>>
Gedächtnistraining
Vergessen Sie manchmal Namen und Zahlen? Oder lässt Sie der vergessene Einkaufszettel ratlos vor dem Regal stehen? Es ist wichtig, unser Gehirn regelmässig zu fordern: So bleiben Sie geistig fit! ... mehr >>>
EverFit – Bewegung und Balance im Alter
Eine Einladung zum Fit-Sein und Beweglich-Bleiben im Alter. Schnellkraft, Gleichgewicht, Koordination, Dual-Tasking, Sturzprävention: das sind die Stichworte. Und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz ... mehr >>>
Move und Schnuuf – Der erfahrbare Atem: Einstieg jederzeit möglich
Ein- und ausatmen, so einfach geht das! Wer nimmt seine selbstständige und autonome Atmung schon wahr? Doch unbewusst und plötzlich ist der Atem nicht mehr im natürlichen und regelmässigen Fluss. ... mehr >>>
Gesangskurs – Freude am Singen: 2 x in Zürich, Einstieg jederzeit möglich
Beim Singen Lebensfreude erfahren, Energie tanken und die Möglichkeiten der Stimme entdecken. Auf spielerische und motivierende Art stärken Sie Ihr Instrument ... mehr >>>
2. Nationale Schmerztagung 2017
Nach dem grossen Erfolg der 1. Nationalen Schmerztagung im letzten Jahr freuen wir uns, dass auch im 2017 erneut eine Veranstaltung zu dieser Thematik stattfindet. Und zwar am Samstag, 13. Mai 2017 und wieder im Kantonsspital Olten. Zum Inhalt des Programms erfahren Sie hier ... mehr >>>