Selbsthilfegruppen

In der Selbsthilfe treffen sich Gleichbetroffene regelmässig zum Austausch. Dies trägt unter anderem dazu bei, sich in einer schwierigen Situation zurechtzufinden.

Die Mitglieder der Selbsthilfegruppe entwickeln durch die gemeinsame Betroffenheit Solidarität, Verständnis und gegenseitige Hilfe. Sie tauschen Erfahrungen aus, entlasten und ermutigen sich gegenseitig um den Alltag besser bewältigen zu können.