Osteogym / Osteporosegymnastik

Möchten Sie sich im Alltag sicher bewegen und Stürzen vorbeugen? 
Trainieren Sie regelmässig Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer! Osteogym-Kurse erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit - Sie gewinnen Freude an der Bewegung und Vertrauen in Ihren Körper. Sie verbessern Ihr Gleichgewicht und die Atmung, kräftigen Ihre Muskeln, schulen Ihre Haltung und lernen wirkungsvoll zu entspannen.


Osteogym
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Kurskosten

Mitglieder: 19.00

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Mo 13:00 - 14:00 Tanz&Trainingsarena 6020 Emmenbrücke
Mo 14:00 - 15:00 Tanz&Trainingsarena 6020 Emmenbrücke
Mi 09:00 - 10:00 Pfarreiheim Dorfstr.7 6030 Ebikon
Mi 10:00 - 11:00 Pfarreiheim Dorfstr.7 6030 Ebikon
Do 17:00 - 18:00 Bruchstr. 10 6003 Luzern
Fr 10:15 - 11:15 Move Neurocenter 6170 Schüpfheim





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Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga Luzern und Unterwalden
Telefon 041 484 34 75

rheuma.luuw-kurse@bluewin.ch