Möchten Sie sich im Alltag sicher bewegen und Stürzen vorbeugen?
Trainieren Sie regelmässig Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer! Osteogym-Kurse erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit - Sie gewinnen Freude an der Bewegung und Vertrauen in Ihren Körper. Sie verbessern Ihr Gleichgewicht und die Atmung, kräftigen Ihre Muskeln, schulen Ihre Haltung und lernen wirkungsvoll zu entspannen.
| Mitglieder: | 19.00 |
| Tag | Zeit | Adresse | PLZ | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 13:00 - 14:00 | Tanz&Trainingsarena | 6020 | Emmenbrücke | anmelden | |
| Mo | 14:00 - 15:00 | Tanz&Trainingsarena | 6020 | Emmenbrücke | anmelden | |
| Mi | 09:00 - 10:00 | Pfarreiheim Dorfstr.7 | 6030 | Ebikon | anmelden | |
| Mi | 10:00 - 11:00 | Pfarreiheim Dorfstr.7 | 6030 | Ebikon | anmelden | |
| Do | 17:00 - 18:00 | Bruchstr. 10 | 6003 | Luzern | anmelden | |
| Fr | 10:15 - 11:15 | Move Neurocenter | 6170 | Schüpfheim | anmelden |
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Luzern und Unterwalden
Telefon 041 484 34 75