In diesem Kurs werden die tiefliegenden Muskulaturen, wie Bauch-, Rücken-, Hüft und Gesässmuskeln, mit einer speziellen Atemtechnik trainiert. Die Körperhaltung wird verbessert und die Dysbalance im Körper ausgeglichen. Es verbessert die Körperwahrnehmung sowie die Körperspannung. |
Probelektion: 4. November 2024
Kosten Probelektion: CHF 15.00 Nichtmitglieder / Mitglieder kostenlos