Pilates für Rheumabetroffene

In diesem Kurs werden die tiefliegenden Muskulaturen, wie Bauch-, Rücken-, Hüft und Gesässmuskeln, mit einer speziellen Atemtechnik trainiert. Die Körperhaltung wird verbessert und die Dysbalance im Körper ausgeglichen. Es verbessert die Körperwahrnehmung sowie die Körperspannung.

Probelektion: 4. November 2024

Kosten Probelektion: CHF 15.00 Nichtmitglieder / Mitglieder kostenlos

Kurskosten

Pro Lektion:CHF 25.00 für Nichtmitglieder / CHF 23.00 für Mitglieder

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Mo08:50 - 09:40 Stanserstrasse 56373Ennetbürgen

Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
sicher gehen legende





Pilates

Haben Sie Fragen?

Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga Luzern und Unterwalden
Telefon 041 220 27 96

rheuma.luuw-kurse@bluewin.ch