Bewegung ist das A und O!
Unser umfangreiches Kursangebot, ob therapeutisch oder vorbeugend, richtet sich an alle und dass es auch Spass macht, dafür sorgen unsere motivierten und engagierten Kursleiterinnen und Kursleiter. Denn ihr Ziel ist es zu vermitteln, dass gelenkschonende Bewegung nicht nur gut tut, sondern auch Freude bereitet.
Bleiben Sie fit, machen Sie mit!
- Kursorte im Kanton Luzern, Ob- und Nidwalden
- Kurse tagsüber und abends
- Fortlaufende Semesterkurse mit wöchentlichen Lektionen
- Kostenlose Probelektionen für Mitglieder / Nichtmitglieder CHF 15.00
- Einstieg jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse
- Alle Kurse zu fairen Preisen und bester Qualität
- Qualifizierte Kursleitende mit Fachausbildung
- Hohes Niveau durch ständige Qualitätskontrollen und Fortbildung der Kursleitenden
- Diverse Krankenkassen übernehmen aus der Zusatzversicherung einen Anteil der Kurskosten
| Kurs | Kurstyp | Empfohlen bei |
|---|---|---|
| Arthrosegymnastik | Kurse im Studio | Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Chronischer Schmerz |
| Pro Senectute Partnerangebot | Kurse im Studio | |
| Yoga für Rheumabetroffene | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma |
| Funktional-Fitness / Stark im Alltag | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma |
| Easy Dance | Kurse im Studio | Osteoporose, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Aquawell XXL | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen |
| Aquawell Relax | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma |
| Aquajogging | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen |
| Rückengymnastik/Pilates | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma |
| Pilates für Rheumabetroffene | Kurse im Studio | Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen |
| Balance/Rückengym | Kurse im Studio | Arthritis, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Rückengymnastik / Aktive Backademy / Pilates | Kurse im Studio | Rückenschmerzen |
| Osteogym / Osteporosegymnastik | Kurse im Studio | Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung |
| Aquawell/Wassergymnastik | Kurse im Wasser | Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma |