AquaJogging

Das Laufen im Wasser

(mit Schwimmgurt)

-Förderung der Beweglichkeit

-Entlastung von Bändern, Gelenken und Wirbelsäule

-Kraftgewinn ohne Überlastungsfolgen

-optimale Trainingsform auch für Übergewichtige

-Erhöhung des Stoffwechsels und des Energiehaushalts

-Entspannung

Kurskosten

Alle Teilnehmenden:Fr. 15.--, zzgl. MwSt. / Lektion à 45 Min. / Semesterkurse

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Mo12:00 - 12:45 Fachhochschule Nordwestschweiz, Obere Sternengasse 74500Solothurn
Di13:30 - 14:15 Fachhochschule Nordwestschweiz, Obere Sternengasse 74500Solothurn
Mo12:45 - 13:30 Fachhochschule Nordwestschweiz, Obere Sternengasse 74500Solothurn

Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
sicher gehen legende





Aj

Haben Sie Fragen?

Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga Solothurn
Roamerstrasse 12
4500 Solothurn

Tel. 032 623 51 71

kurse-rheumaliga-so@bluewin.ch
r
heumaliga.so@bluewin.ch