Active Backademy - Das Programm für Ihren Rücken

Haben Sie häufig Rückenschmerzen? Und möchten Sie diese möglichst anhaltend loswerden? Active Backademy ist ein fortlaufendes Aufbauprogramm mit den Schwerpunkten Aktivität und Ausdauer.

Active Backadamy schult Ihre aufrechte Haltung, Ihre Körperwahrnehmung, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht, kräftigt und dehnt Ihre Muskulatur und trainiert Ihre Ausdauer. Sie lernen Übungen für den Umgang mit Schmerz kennen.

Das Kursjahr beginnt jeweils im September und zählt mindestens 28 Lektionen. Jede Lektion dauert 45 Minuten. Diese Kurse stehen alle unter Anleitung von PhysiotherapeutInnen.

Kurskosten

Ab 28 Lektionen, inklusiv Mst.:CHF 378.00

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Do10:00 - 10:45St-Romain 1966Ayent
Do18:15 - 19:00Collège de Bagnes 1934Le Châble
Do19:00 - 19:45Collège de Bagnes 1934Le Châble
Mo17:00 - 17:45Tauredunum, Salle Polyvalente 1897Les Evouettes
Mo19:00 - 19:45Ecole de Commerce, Rue des Bonnes-Luites 8 1920Martigny
Di09:00 - 09:45Ecole-Club Migros 1920Martigny
Di09:45 - 10:30Ecole-Club Migros 1920Martigny
Di10:30 - 11:15Ecole-Club Migros 1920Martigny
Mo08:30 - 09:15Paroisse, Maison des Jeunes 1870Monthey
Mo09:30 - 10:15Paroisse, Maison des Jeunes 1870Monthey
Mo10:30 - 11:15Paroisse, Maison des Jeunes 1870Monthey
Fr08:30 - 09:15Paroisse, Maison des Jeunes 1870Monthey
Fr09:30 - 10:15Paroisse, Maison des Jeunes 1870Monthey
Fr10:30 - 11:15Paroisse, Masion des Jeunes 1870Monthey
Do08:45 - 09:30Salle paroissiale 1965Savièse
Mo19:00 - 19:45Ecole Beaulieu 3960Sierre
Mi09:00 - 09:45Av. du Général-Guisan 3960Sierre
Do09:00 - 09:45Av. du Général Guisan 3960Sierre
Do09:55 - 10:40Av. du Général Guisan 3960Sierre
Mo09:10 - 09:55Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion
Mo10:00 - 10:45Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion
Mo14:30 - 15:15Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion
Mo15:15 - 16:00Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion
Mo19:00 - 19:45St-Guérin IV, Chemin des Collines 50 1950Sion
Di09:45 - 10:30Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion
Mi08:45 - 09:30Ecole de Danse Azur, rue de l'Industrie 54 1950Sion
Mi09:30 - 10:15Ecole de Danse Azur, rue de l'Industrie 54 1950Sion
Do10:00 - 10:45Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion




Backademy Rls

Haben Sie Fragen?

Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Ligue valaisanne contre le rhumatisme
1950 Sion

Téléphone 027 322 59 14
info@lrvalais.ch