mit Zmorge, Präsentation, Massage- und Entspannungsübungen
Verspannungen und Schmerzen in Füssen sind häufig und können Betroffene im Alltag stark einschränken. Die Leiterin der Rheumaliga Beratungsstelle in Bad Ragaz, Andrea Schmider, und die ehemalige Krankenschwester und erfahrene Naturheilpraktikerin, Trineke Wijngaard informieren Sie über Wissenswertes zur Anatomie der Füsse, mögliche Krankheiten und zeigen Ihnen wie Sie mit einfachen Massageübungen und Fussreflexzonenmassage Ihre Füsse beweglich halten und so Beschwerden vorbeugen können.
Durchführung ab 8 Personen, maximal 12 Teilnehmer*innen.
Eine Anmeldung ist notwendig bis am 1. Oktober 2025.