News zum Bewegungsangebot
"Yoga auf dem Stuhl" jetzt auch in Stein am Rhein ab August 2026. Melde dich für mehr Informationen.
Neues Angebot
Warum Yoga auf dem Stuhl?
Was Dich erwartet
Yoga ist eine der ältesten ganzheitlichen Methoden um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Beim Yoga auf dem Stuhl werden die Übungen so angepasst, dass Menschen, die nicht oder nicht mehr auf dem Boden üben können, trotzdem in den Genuss vom positiven Einfluss auf die Gesundheit kommen. Du lernst auch hier Deinen Körper besser kennen. Du stärkst und dehnst Deine Muskulatur, das Gleichgewicht und Deine Beweglichkeit. In den Atemübungen findest Du Konzentration, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Stärke für den Alltag.
Alle Infos auf einen Blick
| Kursort | Kurszeit | Kurskosten zzgl. MWST |
Gemeinschaftsraum zur Fridau Wisegässli 7, Stein am Rhein | Mittwoch 8:45 - 9:45 Uhr | Mitglied 15.- pro Lektion Nichtmitglieder 17.-pro Lektion |
Wir sind gerne für Dich da
Kontaktiere uns unter Tel. 052 643 44 47