Schwingen statt springen

Körperliche Bewegung ist eine der besten Therapien zur Behandlung von Bewegungsschmerzen. Das Schwingen auf dem bellicon Minitrampolin verleiht Kraft, Elan und Leichtigkeit. Es eignet sich für alle, besonders auch wenn der Rücken etwas zwickt oder die Gelenke nicht mehr so wollen wie früher. Ebenfalls wird es empfohlen bei Osteoporose, als Kardiotraining, zur Gewichtskontrolle, bei Diabetes, Stress und mehr. Probieren Sie es aus, noch nie hat Training so viel Spass gemacht.

Zielpublikum: Personen, die ein sanftes und dennoch hoch wirksames Training suchen

Kursleitung: Elvira Herzog, Physiotherapeutin

Kursart: Fortlaufende Kurse, 1 Mal wöchentlich.

Kurskosten

Mitglieder: CHF 15.00 pro Lektion
Nichtmitglieder: CHF 17.00 pro Lektion

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Mo 17:00 - 18:00 Sonnenwiesenstrasse 26 8280 Kreuzlingen
Mo 18:00 - 19:00 Sonnenwiesenstrasse 26 8280 Kreuzlingen





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Geschäftsstelle Rheumaliga Thurgau
Elvira Herzog
071 688 53 67
info.tg@rheumaliga.ch