Ayurveda basiert auf der Wiederherstellung und Erhaltung der Balance von Körper und Geist. In diesem interaktiven Workshop mit praktischen Übungen im Sitzen oder Stehen erhalten Sie Infos von Katharina Andrey, dipl. Komplementärtherapeutin. Themen sind Ayurvedische Ernährung, Bewegung und Selbstpflege mit Fokus auf Schmerzen, Immobilität und mentale Gesundheit.
Dienstag, 10. März 2026
15:00 bis 17:30 Uhr
Yoga erleben, Holzikofenweg 20, Bern
Kosten Mitglieder CHF 80.— / Nichtmitglieder CHF 100.—, exkl. 8.1 % MWST
Anmeldung bis 17.02. an 031 311 00 06, info.be@rheumaliga.ch