Bewegung hält fit und aktiv, entgiftet den Körper, schmiert die Gelenke, hilft oft bei Schmerzen, beugt Stürzen vor und macht glücklich! Und diese positive Liste lässt sich verlängern.
Von der therapeutischen Wassergymnastik Aquacura über Luna Yoga bis zu Rheuma-Fit und Osteo-Gym führen wir über 200 verschiedene Semesterkurse an verschiedenen Orten im Kanton Bern durch.
Mitglieder der Rheumaliga Bern profitieren von günstigeren Kurspreisen!
Leistungen aus Zusatzversicherungen der Krankenkassen an Kursgebühren der Rheumaliga
| Kurs | Kurstyp | Empfohlen bei |
|---|---|---|
| Aquacura – Die therapeutische Wassergymnastik | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Rückenwell - Das Fitnesstraining für Ihren Rücken | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Qigong - Ein Weg zur Gesundheit | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Sanftes Pilates - Die sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Luna Yoga® - Übungen und Entspannungen für Körper, Geist und Seele | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Rheuma-Fit - Mehr Lebensqualität durch Gymnastik | Kurse im Studio | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Osteogym - Die Osteoporosegymnastik | Kurse im Studio | Arthritis, Morbus Bechterew, Osteoporose, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Aquawell – Das Wassertraining | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |