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​Bewegung ist die beste Medizin!

Seit 01.03.2021 gilt eine Maximalzahl von 15 Personen pro Kurs inklusive Kursleitung. Es sind weiterhin nur Kurse im Freien gestattet.

Outdoorkurse der Rheumaliga Bern und Oberwallis

Fit im Wald Montag, 13.45 – 14.30 Uhr, Münchenbuchsee

Yoga an der Emme Dienstag, 10.00 – 11.00 Uhr, Burgdorf

Fit an der Aare Mittwoch, 10.10 - 11.00 Uhr, 10.30 – 11.20 Uhr, 11.30 - 12.20 Uhr, Bern

Fit am Thunersee Donnerstag, 12.30 - 13.20 und 13.30 – 14.20 Uhr, Thun

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Online-Training der Rheumaliga Bern und Oberwallis

Qigong (9x), Dienstag 02. März - 27. April 2021, 16.00 - 17.00 Uhr

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Bewegung hält fit und aktiv, entgiftet den Körper, schmiert die Gelenke, hilft oft bei Schmerzen, beugt Stürzen vor und macht glücklich! Und diese positive Liste lässt sich verlängern.

Von der therapeutischen Wassergymnastik Aquacura über Luna Yoga bis zu Rheuma-Fit und Osteo-Gym führen wir rund 200 verschiedene Semesterkurse an verschiedenen Orten in den Kantonen Bern und Wallis durch.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Mitglieder der Rheumaliga Bern und Oberwallis profitieren von günstigeren Kurspreisen!

Schutzkonzept Bewegungskurse

Information Covid-19 für Kursteilnehmende

Leistungen aus Zusatzversicherungen der Krankenkassen an Kursgebühren der Rheumaliga

KursKurstypEmpfohlen bei
Integrales Yoga Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Qigong Online Online-Kurs Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Sanftes Antara® - Blockkurs Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Spiraldynamik® Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Rückenschmerzen, Weichteilrheuma
Faszientraining - So bleiben Sie in Form Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Osteoporose, Weichteilrheuma
Active Backademy - Das Rückentraining Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Aquacura – Die therapeutische Wassergymnastik Kurse im Wasser Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Rückenwell - Das Fitnesstraining für Ihren Rücken Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Qigong - Ein Weg zur Gesundheit Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Sanftes Pilates - Die sanfte, ganzheitliche Trainingsmethode Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Luna Yoga® - Übungen und Entspannungen für Körper, Geist und Seele Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Rheuma-Fit - Mehr Lebensqualität durch Gymnastik Kurse im Studio Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Osteoporose, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik Kurse im Studio Arthritis, Morbus Bechterew, Osteoporose, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma
Aquawell – Das Wassertraining Kurse im Wasser Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma