Qi Gong

Wer an chronischen Schmerzen leidet, verliert die Lust, sich zu bewegen. So gehen Kraft und Beweglichkeit verloren, was letztlich zu Beeinträchtigungen im täglichen Leben führt. Ein gutes Mittel dagegen sind die harmonisch fliessenden, weichen und runden Qi Gong Bewegungen. Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, mit der man Koordination, Kraft und Beweglichkeit übt. Damit können nicht nur Verspannungen gelöst werden, auch die inneren Organe, das Herz-Kreislaufsystem und der Stoffwechsel werden angeregt.

Die Kurse sind speziell für Menschen mit rheumatischen Beschwerden konzipiert.

Kurskosten

Pro Lektion, die Lektionen werden halbjährlich in Rechnung gestellt:
Mitglieder:CHF 17.00
Nichtmitglieder:CHF 19.00

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Mo08:00 - 09:00 Studio für Tanz und Gymnastik, St. Johanns-Vorstadt 704056Basel
Mo09:15 - 10:15 Studio für Tanz und Gymnastik, St. Johanns-Vorstadt 704056Basel
Mi09:00 - 10:00 Tanzstudio movimento, Neuweilerstrasse 54054Basel





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