Kurse

Bewegung schmiert die Gelenke und baut Muskeln auf, die den Stützapparat entlasten. Gleichzeitig trainieren wir Gleichgewicht und Koordination. Das regelmässige Bewegen lindert Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Die Kurse der Rheumaliga sind ideal für Personen mit allen Arten von rheumatischen Erkrankungen, wie Arthritis, Arthrose, Rückenschmerzen oder Osteoporose, etc. Sie sind aber offen für alle, die ihre Lebensqualität steigern wollen, auch ohne Rheuma zu haben. Bei uns profitieren Sie von einem Training unter fachkundiger Leitung. Zudem motiviert das gemeinsame Bewegen in der Gruppe und macht Freude.

Übrigens übernehmen die meisten Krankenkassen einen Teil der Kurskosten, wenn Sie eine Zusatzversicherung haben. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, weitere Informationen finden Sie hier. Wir stellen Ihnen gerne eine Kursbestätigung aus.

Werden Sie aktiv und vereinbaren Sie einen Termin für eine unverbindliche Schnupperlektion in der Region Basel unter Telefon 061 269 99 50.

Achtung: unsere Wasserkurse finden im Warmwasser statt, Wassertemperatur über 30 Grad. Das ist für die meisten Teilnehmenden sehr angenehm. Aber es kann bei einzelnen Personen den Kreislauf beeinflussen. Darum sind die Schnupperlektionen wichtig.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Hinweis: Sollte ein gewünschter Kurs nicht verfügbar sein, melden Sie sich bitte bei der Geschäftsstelle für die Warteliste.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Einstieg jederzeit möglich
• Wasserkurse für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer geeignet
• Kurse zu fairen Preisen
• kostenlose Schnupperlektion (nach Voranmeldung)
• fachkundige Kursleitung
• kompetente und freundliche Beratung
• auf Wunsch Kursbestätigung für die Krankenkassen