
Selbsthilfegruppen
Hilfe zur Selbsthilfe ist die beste Hilfe
Johann Heinrich Pestalozzi
Fachgeleitete Selbsthilfe-
gruppen als Treffpunkt

Die Selbsthilfegruppe ist ein Treffpunkt für Menschen jeglichen Alters, die betroffen sind von Rheuma wie Arthritis, Arthrose, Psoriasis, Osteoporose und Schmerzen im Bewegungsapparat.
Ziel der Selbsthilfegruppe:
- Erfahrungen austauschen und davon profitieren
- gehört werden und Zuhören
- gemeinsam beweglich bleiben im Geist, der Seele und dem Körper
- Halt geben und Halt finden
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Bad Ragaz
Die Beratungsstelle in Bad Ragaz leitet Selbsthilfegruppen für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, die von Rheuma betroffen sind. Der Rheumatreff für Erwachsene findet regelmässig einmal monatlich im Gebäude der Rheumaliga an der Bahnhofstrasse 15 in Bad Ragaz statt. Ein Eintritt ist jederzeit möglich. Melden Sie sich bei unserer Beratungsstelle in Bad Ragaz an, wenn Sie gerne teilnehmen möchten. Die Daten der Treffen finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
St.Gallen
Aufgrund zu geringer Nachfrage sind aktuell keine Termine für die Selbsthilfegruppe sowie den Rheumatreff in St. Gallen geplant. Sollten sich jedoch genügend Interessierte finden, die dieses Angebot wahrnehmen möchten, werden wir es gerne wieder in unser Veranstaltungsprogramm aufnehmen. Melden Sie sich bei unserer Beratungsstelle in St. Gallen, wenn Sie an einem Treffen interessiert sind.
Austauschtreffen für Kinder und Jugendliche mit Rheuma in Bad Ragaz

Bei der Beratungsstelle der Rheumaliga in Bad Ragaz wird der Austausch von Kindern und Jugendlichen mit Rheuma und chronischen Schmerzen durch die Sozialarbeiterin der regionalen Rheumaliga Bad Ragaz geleitet.
Das Austauschtreffen ist für junge Menschen im Alter zwischen 11 bis 16 Jahren mit Rheuma und chronischen Schmerzen sowie ihre Angehörigen.
Ziel des Austauschtreffens:
- durch Zuhören lernen, dass sie mit ihren speziellen Herausforderungen nicht alleine sind
- Gelegenheit haben, in geschütztem Rahmen Fragen zu stellen
- eigene Erfahrungen austauschen und sich gegenseitigen verstanden fühlen
- gemeinsame Interessen und Lösungsansätze kennen lernen und sich vielleicht auch im Anschluss ausserhalb des Treffens zu kontaktieren und auszutauschen
- sich einer Peer-Gruppe zugehörig fühlen, Halt geben und Halt finden
Die Angehörigen und Erziehungsberechtigten können sich währenddessen in einem separaten Sitzungszimmer austauschen und vernetzen.
Finden Sie auch Beratung und Unterstützung bei folgenden Selbsthilfegruppen:
Melden Sie sich bei uns.
Wir sind gerne für Sie da!

Kathrin Mani
Beratungsstelle der Rheumaliga Bad Ragaz
Bahnhofstrasse 15, Bad Ragaz
Arbeitstage:
Montag, Dienstag, Donnerstag-Vormittag

Silvia Tobler
Beratungsstelle der Rheumaliga St.Gallen
Rosenbergstrasse 69, St.Gallen
Arbeitstage:
Dienstag, Mittwoch-Nachmittag, Donnerstag