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Artikel zum Thema: Bewegung

Referat «Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination steigern und erhalten», mit gratis Probelektion EverFit

30. Dezember 2022

Am Donnerstag, 09.03.2023 referiert Silvia Tobler, Leiterin der Beratungsstelle St. Gallen zum Thema «Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination steigern und erhalten». Im Anschluss kommen die Teilnehmenden in den Genuss einer gratis Probelektion EverFit (Bewegung und Balance im Alter).

Tages-Anlass: Füsse und Hände verstehen, richtig bewegen und selbst massieren lernen

30. Dezember 2022

Am Dienstag, 21. März 2023 erhalten Sie Informationen zu den Themen Füsse und Hände, Massage, Entspannung und Bewegung.

Referat «Schmerzen im Alltag vermeiden», mit gratis Osteogym-Probelektion

28. November 2022

Am Dienstag, 21.02.2023 referiert Andrea Schmider, Leiterin der Beratungsstelle Bad Ragaz zum Thema «Schmerzen im Alltag vermeiden». Im Anschluss kommen die Teilnehmenden in den Genuss einer gratis Osteogym-Probelektion.

Neu in Rapperswil-Jona - Active Backademy - das Rückentraining

09. November 2022

Am 10. Januar startet in Rapperswil-Jona ein neuer Active Bachademy-Kurs. Active Backademy ist das Rückentraining der Rheumaliga zur Steigerung der Ausdauer und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

NEU in Rapperswil-Jona - Tai Ji Qi Gong - Sanfte Bewegung und Entspannung

08. November 2022

Am 05. Januar 2023 startet in Rapperswil-Jona ein Tai Ji Qi Gong-Kurs. Tai Ji Qi Gong stammt aus China und basieren auf uraltem Wissen. Sanfte Bewegungen fördern und erhalten die Gesundheit sowie die geistige Aktivität.

NEU in Bad Ragaz, Davos und St. Gallen - Osteogym, die Osteoporosegymnastik der Rheumaliga

29. September 2022

In Bad Ragaz, Davos und St. Gallen bieten wir neu Osteogymkurse an. Sie richten sich an Menschen mit diagnostizierter Osteoporose, die eventuell bereits Knochenbrüche erlitten haben und an solche, die einer Osteoporose vorbeugen wollen.

Wohlbefinden schenken mit einem Kurs- oder Geschenkgutschein

26. Oktober 2020

Suchen Sie nicht länger das passende Geschenk. Mit einem Kursgutschein der Rheumaliga bringen Sie Wohlbefinden und Bewegung in das Leben Ihrer Liebsten.

Besuchen Sie uns auf Facebook

29. Oktober 2019

Interessierten steht die Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein ab sofort auch auf Facebook für Auskünfte und Beratungen zur Verfügung.