Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist eine sehr alte chinesische Bewegungskunst. Sie wurde und wird in China von Frauen wie Männern zur Gesunderhaltung und zur Vorbeugung gegen Krankheiten ausgeführt. Durch die fliessende, kreisförmige, sanfte und entspannte Bewegung erhält man innere Kraft, Ruhe und Aufmerksamkeit.

Tai Chi Chuan kann bei regelmässiger Ausführung nicht nur bei Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen und Bandscheibenschäden wirken, sondern stärkt auch die Abwehrkräfte, unterstützt die Verdauung, beruhigt das Nervensystem, entlastet das Herz, regt den Stoffwechsel und die Funktionskraft des Meridiansystems an.

Wir bieten fortlaufende Kurse an und Probelektionen sind auf Anfrage möglich.

Kursleitung: Charlotte Funke

Kurskosten

Rheumaliga-Mitglieder:Fr. 15.00 pro Lektion
Nichtmitglieder:Fr. 17.00 pro Lektion
zzgl. :7,7% MWST

Kursdaten

TagZeitAdressePLZOrt
Mo08:30 - 09:30 Rebleutgang 2, Nia-Raum8200Schaffhausen
Mo10:00 - 11:00 Rebleutgang 2, Nia-Raum8200Schaffhausen

Legende
In Kursen, die das Label «sichergehen.ch» tragen, trainieren Sie zudem Kraft, Gleichgewicht und Dynamik und beugen so Stürzen vor.
sicher gehen legende






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Rheumaliga Schaffhausen
Susanne Stamm und Claudia Hurtig
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8200 Schaffhausen

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