Active Backademy – Das Rückentraining

Rückengymnastik

Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus­dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh­mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

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Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone +41 44 405 45 55
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Kurskosten

pro Lektion, exkl. MwSt.:
Mitglieder: CHF 16 – 17
Nichtmitglieder: CHF 19 – 20

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Do 18:00 - 18:45 Lindenhof Schulhaus, Schulhausstrasse 1 8180 Bülach
Mo 18:00 - 18:45 Lindenhof Schulhaus, Schulhausstrasse 1 8180 Bülach
Mo 18:45 - 19:30 Lindenhof Schulhaus, Schulhausstrasse 1 8180 Bülach
Di 16:30 - 17:15 Heslibach, Untere Heslibachstrasse 37 8700 Küsnacht
Do 16:45 - 17:30 Primarschulhaus Dorf, Schulhausstrasse 27 8706 Meilen
Do 17:35 - 18:20 Primarschulhaus Dorf, Schulhausstrasse 27 8706 Meilen
Mi 09:00 - 09:45 Physiotherapie molki, Bahnhofstrasse 7 8330 Pfäffikon
Do 09:30 - 10:15 Gymnastikstudio Pöstli, Poststrasse 4 8805 Richterswil
Do 10:20 - 11:05 Gymnastikraum Pöstli, Poststrasse 4 8805 Richterswil
Mo 16:45 - 17:30 Schulhaus Ferrach, Schulstrasse 6 8630 Rüti
Mi 18:30 - 19:15 Schulhaus Grabenstrasse, Schulstrasse 16 8952 Schlieren
Mo 17:15 - 18:00 Kindergarten "Schneckenwiesen", Schneckenwiesenstrasse 8472 Seuzach
Mo 18:00 - 18:45 Kindergarten "Schneckenwiesen", Schneckenwiesenstrasse 8472 Seuzach
Mo 17:10 - 17:55 Pfisterschüür, Alte Landstrasse 104 8800 Thalwil
Mo 18:00 - 18:45 Pfisterschüür, Alte Landstrasse 104 8800 Thalwil
Mo 17:30 - 18:15 Heilpädagogische Schule, Aemmetweg 14 8620 Wetzikon
Do 18:20 - 19:05 GfC Provivatis AG, Planzschulstrasse 52 8400 Winterthur
Mo 18:15 - 19:00 Schulhaus Büelwiesen, Büelhofstrasse 32 8405 Winterthur-Seen
Mo 19:45 - 20:30 Schulhaus Büelwiesen, Büelhofstrasse 32 8405 Winterthur-Seen
Mo 18:00 - 18:45 Schulhaus Gabler, Schulhausstrasse 21 8002 Zürich
Mo 18:45 - 19:30 Schulhaus Gabler, Schulhausstrasse 21 8002 Zürich
Mo 09:30 - 10:15 Ref. Kirchgemeindehaus Shilfeld, Brahmsstrasse 106 8003 Zürich
Mo 10:15 - 11:00 Ref. Kirchgemeindehaus Shilfeld, Brahmsstrasse 106 8003 Zürich
Di 17:30 - 18:15 Schulhaus Rösli, Röslistrasse 14 8006 Zürich
Mo 15:30 - 16:15 Klus Park, Asylstrasse 130 8032 Zürich
Mo 17:00 - 17:45 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Mo 17:50 - 18:35 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Di 08:45 - 09:30 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Di 09:30 - 10:15 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Di 14:45 - 15:30 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Di 15:30 - 16:15 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Do 14:50 - 15:35 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Fr 17:15 - 18:00 Schulhaus Herrlig, Badenerstrasse 724 8048 Zürich
Mi 17:20 - 18:05 Kirchgemeindehaus Hirzenbach, Altwiesenstrasse 170 8051 Zürich





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