Osteogym – Die Osteoporosegymnastik

Osteogym

Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Zur Anmeldung benötigen wir eine ärztliche Verordnung.

Olivia Kaufmann
Koordinatorin Kurse

Phone 044 405 45 55
Email E-Mail schreiben

Kurskosten

pro Lektion, exkl. MwSt.:
Mitglieder: CHF 16 - 17
Nichtmitglieder: CHF 19 - 20

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Do 08:45 - 09:30 Stiftung SABA, Badstrasse 6 8134 Adliswil
Di 09:00 - 09:45 Pfisterschüür, Alte Landstrasse 104 8800 Thalwil
Di 10:00 - 10:45 Pfisterschüür, Alte Landstrasse 104 8800 Thalwil
Do 14:15 - 15:00 Praxis Komedth, Florastrasse 14 8610 Uster
Do 17:30 - 18:15 GfC Provivatis AG, Pflanzschulstrasse 52 8400 Winterthur
Di 15:30 - 16:15 Bewegungsraum Obere Zäune, Obere Zäune 20 8001 Zürich
Di 16:15 - 17:00 Bewegungsraum Obere Zäune, Obere Zäune 20 8001 Zürich
Mo 11:00 - 11:45 Ref. Kirchgemeinde Sihlfeld, Brahmsstrasse 106 8003 Zürich
Mo 14:00 - 14:45 Klus Park, Asylstrasse 130 8032 Zürich
Do 14:00 - 14:45 Wärmebad Käferberg, Emil Klöti-Strasse 17 8037 Zürich
Mo 09:10 - 09:55 Kirchgemeindehaus Paulus, Scheuchzerstrasse 180/184 8057 Zürich
Mo 10:00 - 10:45 Kirchgemeindehaus Paulus, Scheuchzerstrasse 180/184 8057 Zürich





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