Rheumaliga Zürich

Badenerstrasse 585
8048 Zürich

Telefon 044 405 45 50
info.zh@rheumaliga.ch

ACHTUNG COVID-19!
Strengere Massnahmen ab 18. Januar 2021:
Unsere Geschäftsstelle ist geschlossen, wir
sind aber weiterhin für Sie erreichbar.

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Aktuelle Situation

Unsere Geschäftsstelle ist geschlossen und die Bewegungskurse sind bis Ende Februar 2021 eingestellt.

Individuell und im Freien

Ein Personal Training der Rheumaliga Zürich mit Sonderpreisen bis Ende Februar 2021

Newsletter Dezember 2020

Herausfordernde Zeiten ...

Bewegungsübungen für Zuhause

Laufend erhalten wir von aufmerksamen Menschen Tipps und Links zu Bewegungsübungen, die Sie zu Hause durchführen können. Diese wollen wir Ihnen nicht vorenthalten.

Impfstoffe gegen COVID-19

Aktuelle Informationen für Rheumabetroffene.

Coronavirus: häufig gestellte Fragen

Antworten für Rheumabetroffene und Angehörige.

Helfer in der Coronakrise

Ein Dutzend Produkte, die das Zuhausebleiben erleichtern.

Neu: SCQM-Studie mit Coronavirus-Test

Patienten mit entzündlichem Rheuma helfen der Forschung.

Home-Office, aber richtig!

Drei Tipps der Rheumaliga Schweiz.

Bleiben Sie in Bewegung!

Übungsprogramme für zuhause

Tipps gegen den Pandemie-Blues

Tipps und Anregungen der Diplompsychologin Martina Berchtold.

Superfood Ingwer

Scharfe Schützenhilfe im Kampf gegen Entzündungen.

Ernährung bei Arthrose

Ernährungsberaterin Kirsten Scheuer im Interview mit der Rheumaliga Schweiz.

Schmerzen im Knie? Ein Ratgeber

Sie möchten mehr über Knieschmerzen, deren Ursachen und ihre Behandlung wissen? Unsere neuste Broschüre bietet kompaktes Wissen rund ums Knie.

Fibromyalgie: Betroffene verstehen Betroffene

Interview mit Marianne Liechti, Kontaktperson der Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe Thun/BeO.

Steckbrief Kniegelenk

Wie das Kniegelenk funktioniert, woran es erkranken kann und was ihm guttut.

GLA:D bei Hüft- und Kniearthrose

Das Trainingsprogramm aus Dänemark ist in der Schweiz angekommen. Die Rheumaliga Schweiz ist Partner von GLA:D Schweiz.

Rheumaliga-Wanderung auf dem Zürcher Planetenweg

Rückschau auf die Rheumaliga-Wanderung am Abend des 13. Juli. Werfen Sie einen Blick in unsere Bildergalerie.

Empfehlungen aus der aktuellen Arthrose-Forschung

Dr. med Pius Brühlmann, Rheumatologe an der RheumaClinic Bethanien, erläutert die aktuellen Empfehlungen zur Arthroseprävention und -behandlung.

Kniechirurgie bei Arthrose: Chancen und Grenzen

Antworten des Kniechirurgen Markus Arnold auf Fragen zu gelenkersetzenden und gelenkerhaltenden Operationen am Knie.

Was tun bei einem Hexenschuss?

Tipps gegen plötzliche, heftige Schmerzen im unteren Rücken.

CBD bei Rheuma

Dr. Manfred Fankhauser im Interview mit der Rheumaliga Schweiz.

mySCQM: Der monatliche Rheuma-Check

Die Patienten-App erfasst den Verlauf einer entzündlich-rheumatischen Erkrankung im Monatsrhythmus.

Muskeltraining für Rheumabetroffene

Ein neues Übungsprogramm zur Kräftigung der Muskeln und zur Stabilisierung der Gelenke.

Kinder-Broschüre für Kinder mit Arthritis

Die Rheumaliga packt Wissen und Tipps in Kinderbuchform.

Rheuma? Ich?

Eine Orientierungshilfe für medizinische Laien und frisch Diagnostizierte.

Übungen bei Arthrose

Bereit für die Belastungen des Alltags. Los!

Die Therapie der Arthrose

Arthrosefachmann Lukas Wildi im Gespräch mit der Rheumaliga Schweiz.

Putzen ohne Stress für Rücken und Gelenke.

Entdecken Sie im Shop der Rheumaliga Schweiz neue Erleichterungen zur selbständigen Wohnungsreinigung.

Rheumaliga Zürich

Aktuelle Situation

Individuell und im Freien

Newsletter Dezember 2020

Bewegungsübungen für Zuhause

Impfstoffe gegen COVID-19

Coronavirus: häufig gestellte Fragen

Helfer in der Coronakrise

Neu: SCQM-Studie mit Coronavirus-Test

Home-Office, aber richtig!

Bleiben Sie in Bewegung!

Tipps gegen den Pandemie-Blues

Superfood Ingwer

Ernährung bei Arthrose

Schmerzen im Knie? Ein Ratgeber

Fibromyalgie: Betroffene verstehen Betroffene

Steckbrief Kniegelenk

GLA:D bei Hüft- und Kniearthrose

Rheumaliga-Wanderung auf dem Zürcher Planetenweg

Empfehlungen aus der aktuellen Arthrose-Forschung

Kniechirurgie bei Arthrose: Chancen und Grenzen

Was tun bei einem Hexenschuss?

CBD bei Rheuma

mySCQM: Der monatliche Rheuma-Check

Muskeltraining für Rheumabetroffene

Kinder-Broschüre für Kinder mit Arthritis

Rheuma? Ich?

Übungen bei Arthrose

Die Therapie der Arthrose

Putzen ohne Stress für Rücken und Gelenke.

Rheuma und Ernährung

Bewegungskurse

Was ist Rheuma bzw. eine muskuloskelettale Erkrankung?